Fit bez diet

Tištěná kuchařka E-kuchařka
fitness tistena kucharka fit bez diet bajola

Víc než jen fitness kuchařka pro zdraví a vysněnou postavu bez diet a hladovění!

Chceš zhubnout, podpořit tvorbu svalů nebo se zdravě a vyváženě stravovat, ale přitom netrpět hlady a pochutnávat si nejen na tradičních českých jídlech? Pak je tato kniha právě pro tebe!

  • 115 chutných fitness receptů na celý den s vyváženým složením (bez cukru, s navýšeným obsahem bílkovin a vlákniny a sníženým obsahem tuku)
  • 35 inspirací na jednoduchá fit jídla a kombinace potravin bez vaření
  • vzdělávací sekce o výživě formou infografik, díky kterým pochopíš, co jíst a kolik toho jíst
  • ukázkové jídelničky nejen na hubnutí
  • QR kódy, které otevřou fotopostupy na webu
  • nutriční hodnoty na celou várku, porci i 100 gramů
  • 300 stran, formát 214 × 214 mm
  • speciální flexo vazba, která dobře drží otevřená
  • je možné zakoupit i e-kuchařku ve formátu PDF, která ma interaktivní obsah a záložky, hodí se pro zobrazování na tabletu, notebooku nebo PC (písmo však není zvětšené pro zobrazování na mobilu) a je možné si ji i vytisknout

Stáhnout ukázku

Dodání tištěné kuchařky 2 - 4 pracovní dny. Dodání PDF kuchařky do 24 hodin na e-mail.

Můžeš dokoupit


Praktický bloček

PRAKTICKÝ BLOČEK
s lepítky a propiskou
Omrknout


Svinovací metr

STYLOVÝ SVINOVACÍ METR
s nápisem "Ztrátě špeků zdar"
Omrknout


Typ kuchařky
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
590 Kč 390 Kč od 390 Kč
Skladem Doručení e-mailem Zvolte variantu

Popis produktu není dostupný

Zpět do obchodu